Une Sophro-balade pour se ressourcer dans la nature et respirer pleinement, alliant marche consciente et sophrologie.
Une Sophro-balade pour se ressourcer dans la nature et respirer pleinement, alliant marche consciente et sophrologie.
Une sophro-balade au cœur de la cité médiévale endormie de Quirieu. Ce lieu où la végétation a repris ses droits offre un cadre idéal pour se ressourcer profondément. À l’arrivée de l’automne, cette balade vous permettra de ralentir le rythme et d’apaiser l’esprit. Entre ruines envahies par la nature et installations artistiques éphémères, laissez-vous guider dans une balade qui allie marche consciente et sophrologie, pour reconnecter votre corps et votre esprit à la nature.
Samedi 26 septembre 2026 de 9h30 à 11h30.
Tarif unique : 20 €.
Réservation obligatoire